5.1 km | 00:35:39 | 07:03/km日期: 2018-11-21 19:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 09'24" / 06'35" / 07'21" / 08'47" / 07'25" / 16'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'37") | 51 / 5051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 16.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 06'35" | 00:15'59" |
| 3 | 07'21" | 00:23'20" |
| 4 | 08'47" | 00:32'07" |
| 5 | 07'25" | 00:39'32" |
| 5.1 | 16'02" | 00:40'22" |
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