10.1 km | 01:04:13 | 06:23/km日期: 2018-11-21 16:07 - 平均心率: 158 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 07'33" / 06'24" / 06'05" / 06'00" / 07'51" / 06'26" / 06'15" / 06'40" / 06'18" / 06'22" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'52") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'02" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'00" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'35" (+00'35") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'28" (+00'28") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'20" (+00'20") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'23" (+00'23") | 394 / 10050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.31 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
876.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'24" | 00:13'57" |
| 3 | 06'05" | 00:20'02" |
| 4 | 06'00" | 00:26'02" |
| 5 | 07'51" | 00:33'53" |
| 6 | 06'26" | 00:40'19" |
| 7 | 06'15" | 00:46'34" |
| 8 | 06'40" | 00:53'14" |
| 9 | 06'18" | 00:59'32" |
| 10 | 06'22" | 01:05'54" |
| 10.1 | 05'56" | 01:06'12" |
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