吳山 2014/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳山嘉義
ID 52850

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8.3 km | 00:45:40 | 05:28/km

日期: 2014-04-16 18:21 - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'22" / 17'38" / 05'14" / 05'12" / 05'14" / 05'01" / 05'42" /

跟勇哥，蘇大哥，大雄，狂奔，~~~~中間MW秀斗少了2K手動補上

4月累積里程 : 107.33 km

Android - HTC HTC J Z321e 上傳 | 10 years ago

吳忠興, 昆達和其他 34 人說推

·

四葉說好21k的....你放我鳥~呵呵~
一起加油~

2014-04-17 00:01 ·

吳山勇哥，因該說我被你海放吧！╮(╯▽╰)╭

2014-04-17 19:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	17'38"	00:23'00"
3	05'14"	00:28'14"
4	05'12"	00:33'26"
5	05'14"	00:38'40"
6	05'01"	00:43'41"
6.3	05'42"	00:45'40"

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