戴志彬 2014/04/13 訓練日誌

戴志彬彰化
ID 106252

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戴志彬

10.3 km | 00:56:09 | 05:28/km

日期: 2014-04-13 06:57 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'14" / 05'19" / 05'21" / 05'19" / 05'30" / 05'30" / 05'21" / 05'29" / 06'00" / 05'30" / 06'12" /

4月累積里程 : 171.44 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

楓昕, yung 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'19"	00:10'33"
3	05'21"	00:15'54"
4	05'19"	00:21'13"
5	05'30"	00:26'43"
6	05'30"	00:32'13"
7	05'21"	00:37'34"
8	05'29"	00:43'03"
9	06'00"	00:49'03"
10	05'30"	00:54'33"
10.3	05'52"	00:56'09"

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