Hitoshi 2018/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Hitoshi 台北市
ID 4241

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9.0 km | 01:09:04 | 07:40/km

日期: 2018-11-18 16:06 - 地點: 河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'08" / 10'42" / 06'21" / 06'12" / 07'09" / 07'43" / 07'00" / 08'00" / 09'03" / 00'00" /

11月累積里程 : 142.19 km

New Balance M790RG6 累積 : 2277.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 軟今天和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	10'42"	00:16'50"
3	06'21"	00:23'11"
4	06'12"	00:29'23"
5	07'09"	00:36'32"
6	07'43"	00:44'15"
7	07'00"	00:51'15"
8	08'00"	00:59'15"
9	09'03"	01:08'18"
9.1	09'40"	01:09'04"

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成績 : 04:39:10

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