10.6 km | 01:11:59 | 06:47/km日期: 2018-10-06 18:10 - 平均心率: 128 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'54" / 07'35" / 06'29" / 06'36" / 07'50" / 06'28" / 06'34" / 06'44" / 06'19" / 06'35" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+00'13") | 599 / 10599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 132.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'35" | 00:14'29" |
| 3 | 06'29" | 00:20'58" |
| 4 | 06'36" | 00:27'34" |
| 5 | 07'50" | 00:35'24" |
| 6 | 06'28" | 00:41'52" |
| 7 | 06'34" | 00:48'26" |
| 8 | 06'44" | 00:55'10" |
| 9 | 06'19" | 01:01'29" |
| 10 | 06'35" | 01:08'04" |
| 10.6 | 06'31" | 01:11'59" |
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