黃小唯 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

黃小唯高雄
ID 8261

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7.0 km | 00:45:27 | 06:28/km

日期: 2018-11-16 20:13 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 7390 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'28" / 05'57" / 06'06" / 06'05" / 05'55" / 06'01" / 07'16" / 91'40" /

11月累積里程 : 121.53 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

葉文凱, 謝明峰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'57"	00:12'25"
3	06'06"	00:18'31"
4	06'05"	00:24'36"
5	05'55"	00:30'31"
6	06'01"	00:36'32"
7	07'16"	00:43'48"
7.0	88'14"	00:45'27"

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