韋小華 2014/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

韋小華新北市
ID 108650

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8.2 km | 01:02:12 | 07:36/km

日期: 2014-04-12 17:58 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 05'03" / 05'50" / 05'51" / 05'49" / 06'31" / 05'30" / 06'00" / 07'06" / 87'33" /

4月累積里程 : 117.00 km

Crocodile 橘累積 : 172.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Bevis, 大麥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'50"	00:10'53"
3	05'51"	00:16'44"
4	05'49"	00:22'33"
5	06'31"	00:29'04"
6	05'30"	00:34'34"
7	06'00"	00:40'34"
8	07'06"	00:47'40"
8.2	83'10"	01:02'12"

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