7.4 km | 00:38:39 | 05:15/km日期: 2018-11-14 17:16 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6756 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'55" / 05'18" / 05'02" / 05'05" / 05'10" / 04'56" / 05'17" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+01'04") | 1000 / 1000 | 175 / 95 |
| 2 | | 05'17" (+00'25") | 1001 / 2001 | 176 / 106 |
| 3 | | 04'52" | 160 / 2162 | 176 / 116 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1003 / 3165 | 175 / 114 |
| 5 | | 05'05" (+00'13") | 1010 / 4176 | 174 / 112 |
| 6 | | 05'06" (+00'14") | 1011 / 5187 | 173 / 113 |
| 7 | | 04'56" (+00'04") | 1004 / 6191 | 175 / 115 |
| 8 | | 05'16" (+00'24") | 1004 / 7196 | 173 / 109 |
| 9 | | 05'13" (+00'21") | 197 / 7393 | 172 / 111 |
11月累積里程 : 213.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'18" | 00:11'13" |
| 3 | 05'02" | 00:16'15" |
| 4 | 05'05" | 00:21'20" |
| 5 | 05'10" | 00:26'30" |
| 6 | 04'56" | 00:31'26" |
| 7 | 05'17" | 00:36'43" |
| 7.4 | 05'23" | 00:38'39" |
展開計圈分析
留言 
