Shine Chiang(政哲) 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shine Chiang(政哲) 台中
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Shine Chiang(政哲)

5.9 km | 00:29:33 | 05:01/km

日期: 2018-11-14 08:02 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 04'36" / 05'02" / 04'52" / 05'13" / 05'21" / 04'55" /

11月累積里程 : 115.83 km

Android - Xiaomi MI MAX 2 上傳 | 6 years ago

嘉龍（青菜造灶硬跑團）, Jeffery Yeh（三等國民）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'36"	00:04'36"
2	05'02"	00:09'38"
3	04'52"	00:14'30"
4	05'13"	00:19'43"
5	05'21"	00:25'04"
5.9	04'55"	00:29'24"

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成績 : 04:56:26

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