Shumin Tsai 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shumin Tsai 彰化
ID 333949

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10.0 km | 00:51:53 | 05:11/km

天蠍線上馬

官方成績
日期	2018-11-10
成績	00:51:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:11/km

日期: 2018-11-14 04:43 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)

彰化

Shumin Tsai

·

賽後評分: 隨心所欲
給 5 星

11月累積里程 : 201.11 km

Nike Nike Air Zoom Structure Women\'s Running Shoe 累積 : 1515.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾誠興, 陳財成和其他 16 人說推

·

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2018-11-14 09:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'22"	00:10'59"
3	05'12"	00:16'11"
4	05'06"	00:21'17"
5	05'06"	00:26'23"
6	05'05"	00:31'28"
7	05'06"	00:36'34"
8	05'10"	00:41'44"
9	05'09"	00:46'53"
10.0	05'02"	00:51'54"

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成績 : 04:56:26

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