10.0 km | 00:56:43 | 05:40/km日期: 2018-11-13 16:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'07" / 05'47" / 05'26" / 05'26" / 05'32" / 05'38" / 05'55" / 05'41" / 05'40" / 05'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'34") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'30" (+00'03") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'27" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'44" (+00'17") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'34" (+00'07") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'40" (+00'13") | 349 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.31 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
876.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'47" | 00:11'54" |
| 3 | 05'26" | 00:17'20" |
| 4 | 05'26" | 00:22'46" |
| 5 | 05'32" | 00:28'18" |
| 6 | 05'38" | 00:33'56" |
| 7 | 05'55" | 00:39'51" |
| 8 | 05'41" | 00:45'32" |
| 9 | 05'40" | 00:51'12" |
| 10 | 05'30" | 00:56'42" |
| 10.0 | 05'56" | 00:56'44" |
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