6.0 km | 00:37:31 | 06:13/km日期: 2018-11-13 12:02 - 平均心率: 133 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'49" / 05'16" / 05'30" / 05'47" / 05'43" / 08'26" / 39'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'26" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 37'57" (+32'41") | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.04 km 
母子鱷魚 三代軍綠跟藍色 累積 :
1235.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'16" | 00:11'05" |
| 3 | 05'30" | 00:16'35" |
| 4 | 05'47" | 00:22'22" |
| 5 | 05'43" | 00:28'05" |
| 6 | 08'26" | 00:36'31" |
| 6.0 | 38'02" | 00:37'32" |
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