安東尼 2018/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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5.0 km | 00:28:18 | 05:38/km

日期: 2018-11-17 08:12 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'11" / 05'27" / 05'55" / 05'53" / 05'49" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 80.43 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'27"	00:10'38"
3	05'55"	00:16'33"
4	05'53"	00:22'26"
5	05'49"	00:28'15"
5.0	08'40"	00:28'18"

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成績 : 04:39:10

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