月球來的鐵腿男孩 2012/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

月球來的鐵腿男孩高雄
ID 3607

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月球來的鐵腿男孩

6.0 km | 00:34:10 | 05:44/km

日期: 2012-11-26 22:01 - 地點: 操場 - 天氣: 不積蹞步，無以致千里；不積小流，無以成江海 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'20" / 06'10" / 05'40" / 06'05" / 05'50" / 05'21" /

11月累積里程 : 245.42 km

M1 上傳 | 12 years ago

沒有終點, 阿國仔和其他 33 人說推

·

無我打破10月266KM紀錄吧

2012-11-28 20:57 ·

林政賢還有3天還可以破266～加油^.^

2012-11-28 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'10"	00:11'30"
3	05'40"	00:17'10"
4	06'05"	00:23'15"
5	05'50"	00:29'05"
6.0	05'20"	00:34'10"

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