6.2 km | 00:38:34 | 06:12/km日期: 2018-11-12 12:04 - 平均心率: 131 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'14" / 05'45" / 05'58" / 05'47" / 05'45" / 06'32" / 11'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+06'01") | 217 / 6217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
51.04 km 
母子鱷魚 三代軍綠跟藍色 累積 :
1235.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'45" | 00:11'59" |
| 3 | 05'58" | 00:17'57" |
| 4 | 05'47" | 00:23'44" |
| 5 | 05'45" | 00:29'29" |
| 6 | 06'32" | 00:36'01" |
| 6.2 | 11'48" | 00:38'35" |
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