5.1 km | 00:32:16 | 06:19/km日期: 2014-04-11 20:39 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'47" / 06'00" / 06'05" / 05'58" / 06'37" / 07'28" /
基本訓練
(null) -- 鄧紫棋-10-Say it Loud
G.E.M. -- After Tonight
伍佰 & China Blue -- 風火
伍佰 & China Blue -- 好運總來
伍佰 & China Blue -- 夏夜晚風
(null) -- 鄧紫棋-02-Good To Be Bad
伍佰 & China Blue -- 藍月
(null) -- 鄧紫棋-06-The Voice Within
G.E.M. -- Oh Boy
4月累積里程 : 68.31 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'47" | 00:06'47" |
2 | 06'00" | 00:12'47" |
3 | 06'05" | 00:18'52" |
4 | 05'58" | 00:24'50" |
5 | 06'37" | 00:31'27" |
5.1 | 07'08" | 00:32'15" |