5.1 km | 00:42:05 | 08:12/km日期: 2018-11-08 19:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'13" / 08'15" / 08'44" / 07'27" / 07'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 124 / 5124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 129.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 08'15" | 00:17'28" |
| 3 | 08'44" | 00:26'12" |
| 4 | 07'27" | 00:33'39" |
| 5 | 07'33" | 00:41'12" |
| 5.1 | 06'02" | 00:41'57" |
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