涂小維 2014/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

涂小維台北市
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8.5 km | 00:50:48 | 06:00/km

日期: 2014-04-10 19:40 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 06'53" / 05'35" / 06'07" / 06'01" / 05'36" / 07'38" / 05'17" / 05'22" / 05'00" /

4月累積里程 : 220.13 km

Saucony kivana 4 累積 : 1553.3 km

Android - ZTE ZTE N818 上傳 | 10 years ago

霱兒, 張啾和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	05'35"	00:12'28"
3	06'07"	00:18'35"
4	06'01"	00:24'36"
5	05'36"	00:30'12"
6	07'38"	00:37'50"
7	05'17"	00:43'07"
8	05'22"	00:48'29"
8.5	04'59"	00:50'48"

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