6.5 km | 00:38:43 | 05:56/km日期: 2018-11-06 12:08 - 平均心率: 134 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'05" / 05'52" / 05'57" / 05'39" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" | 508 / 6508 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
244.13 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 :
681.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'05" | 00:18'34" |
| 4 | 05'52" | 00:24'26" |
| 5 | 05'57" | 00:30'23" |
| 6 | 05'39" | 00:36'02" |
| 6.5 | 05'18" | 00:38'44" |
Miguel Chen 說推
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