洪旭辰 2018/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

洪旭辰基隆
ID 336751

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4.3 km | 00:39:07 | 09:09/km

日期: 2018-11-04 16:25 - 平均心率: 131 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 156

Pace: 06'46" / 05'22" / 05'44" / 15'31" / 21'14" /

基隆

洪旭辰

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'22"	00:12'08"
3	05'44"	00:17'52"
4	15'31"	00:33'23"
4.3	21'34"	00:39'07"

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