MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Chuan Chin Lin
台南
ID 272240
58 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Chuan Chin Lin
63.2 km
|
06:26:02
|
9.8 km/h
日期:
2018-11-03 07:00
-
總爬升:
652 m
-
卡路里:
1638 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
92%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'48"
(02'48")
21.43 (-28.57)
1000 / 1000
2
03'52"
(06'41")
15.52 (-34.48)
1000 / 2000
3
13'26"
(20'07")
4.47 (-45.53)
1000 / 3000
4
12'13"
(32'20")
4.91 (-45.09)
1000 / 4000
5
02'18"
(34'39")
26.09 (-23.91)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
01'41"
(36'20")
35.64 (-14.36)
1000 / 6000
7
25'10"
(01:01'31")
2.38 (-47.62)
1000 / 7000
8
02'30"
(01:04'01")
24.00 (-26.00)
1000 / 8000
9
01'42"
(01:05'44")
35.29 (-14.71)
1000 / 9000
10
05'34"
(01:11'18")
10.78 (-39.22)
1000 / 10000
11
01'55"
(01:13'14")
31.30 (-18.70)
1000 / 11000
12
02'00"
(01:15'14")
30.00 (-20.00)
1000 / 12000
13
01'49"
(01:17'04")
33.03 (-16.97)
1000 / 13000
14
01'20"
(01:18'24")
45.00 (-5.00)
1000 / 14000
15
01'22"
(01:19'47")
43.90 (-6.10)
1000 / 15000
16
01'19"
(01:21'06")
45.57 (-4.43)
1000 / 16000
17
01'58"
(01:23'04")
30.51 (-19.49)
1000 / 17000
18
01'30"
(01:24'35")
40.00 (-10.00)
1000 / 18000
19
01'20"
(01:25'55")
45.00 (-5.00)
1000 / 19000
20
01'27"
(01:27'22")
41.38 (-8.62)
1000 / 20000
21
01'16"
(01:28'39")
47.37 (-2.63)
1000 / 21000
22
01'32"
(01:30'11")
39.13 (-10.87)
1000 / 22000
23
01'46"
(01:31'57")
33.96 (-16.04)
1000 / 23000
24
01'31"
(01:33'28")
39.56 (-10.44)
1000 / 24000
25
01'28"
(01:34'57")
40.91 (-9.09)
1000 / 25000
26
02'31"
(01:37'29")
23.84 (-26.16)
1000 / 26000
27
01'12"
(01:38'41")
50.00
1000 / 27000
28
01'37"
(01:40'18")
37.11 (-12.89)
1000 / 28000
29
39'35"
(02:19'54")
1.52 (-48.48)
1000 / 29000
30
42'00"
(03:01'54")
1.43 (-48.57)
1000 / 30000
31
01'23"
(03:03'17")
0.97 (-49.03)
22 / 30022
32
03'21"
(03:06'38")
17.91 (-32.09)
1000 / 31022
33
02'22"
(03:09'01")
25.35 (-24.65)
1000 / 32022
34
02'12"
(03:11'13")
27.27 (-22.73)
1000 / 33022
35
02'08"
(03:13'22")
28.12 (-21.88)
1000 / 34022
36
03'11"
(03:16'34")
18.85 (-31.15)
1000 / 35022
37
02'13"
(03:18'47")
27.07 (-22.93)
1000 / 36022
38
02'36"
(03:21'24")
23.08 (-26.92)
1000 / 37022
39
03'19"
(03:24'44")
18.09 (-31.91)
1000 / 38022
40
03'34"
(03:28'18")
16.82 (-33.18)
1000 / 39022
41
02'59"
(03:31'18")
20.11 (-29.89)
1000 / 40022
42
01'59"
(03:33'18")
30.25 (-19.75)
1000 / 41022
43
02'00"
(03:35'18")
30.00 (-20.00)
1000 / 42022
44
02'08"
(03:37'27")
28.12 (-21.88)
1000 / 43022
45
01'31"
(03:38'59")
39.56 (-10.44)
1000 / 44022
46
01'42"
(03:40'42")
35.29 (-14.71)
1000 / 45022
47
16'00"
(03:56'42")
3.75 (-46.25)
1000 / 46022
48
16'38"
(04:13'21")
3.61 (-46.39)
1000 / 47022
49
27'52"
(04:41'14")
2.15 (-47.85)
1000 / 48022
50
15'03"
(04:56'17")
1.45 (-48.55)
364 / 48387
51
32'21"
(05:28'38")
1.85 (-48.15)
1000 / 49387
52
19'45"
(05:48'24")
3.04 (-46.96)
1000 / 50387
53
03'03"
(05:51'27")
19.67 (-30.33)
1000 / 51387
54
02'55"
(05:54'22")
20.57 (-29.43)
1000 / 52387
55
02'28"
(05:56'51")
24.32 (-25.68)
1000 / 53387
56
05'38"
(06:02'30")
10.65 (-39.35)
1000 / 54387
57
03'43"
(06:06'13")
16.14 (-33.86)
1000 / 55387
58
03'54"
(06:10'08")
15.38 (-34.62)
1000 / 56387
59
03'35"
(06:13'43")
16.74 (-33.26)
1000 / 57387
60
02'17"
(06:16'00")
26.28 (-23.72)
1000 / 58387
61
02'08"
(06:18'09")
28.12 (-21.88)
1000 / 59387
62
02'18"
(06:20'28")
26.09 (-23.91)
1000 / 60387
63
01'49"
(06:22'17")
33.03 (-16.97)
1000 / 61387
64
01'52"
(06:24'09")
32.14 (-17.86)
1000 / 62387
65
01'52"
(06:26'02")
25.53 (-24.47)
796 / 63183
11月累積里程 :
74.81 km
TCX 上傳
| 5 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.3
-2.0 %
2
15.5
4.5 %
3
4.5
4.8 %
4
4.9
-3.9 %
5
26.1
2.8 %
6
35.3
-0.9 %
7
2.4
1.8 %
8
23.8
-1.0 %
9
35.0
1.0 %
10
10.8
4.5 %
11
31.0
-1.8 %
12
30.0
1.8 %
13
32.7
-1.1 %
14
45.0
-0.9 %
15
43.4
2.0 %
16
45.6
-0.2 %
17
30.5
1.2 %
18
39.6
-0.4 %
19
45.0
1.0 %
20
41.4
1.8 %
21
46.8
-1.2 %
22
39.1
2.0 %
23
34.0
-1.5 %
24
39.6
-1.1 %
25
40.4
2.2 %
26
23.7
-0.6 %
27
50.0
-0.6 %
28
37.1
-0.4 %
29
1.5
6.2 %
30
1.4
-4.6 %
31
12.6
8.3 %
32
29.8
2.0 %
33
23.4
5.0 %
34
27.9
3.7 %
35
18.8
7.8 %
36
27.1
-4.5 %
37
33.3
-3.6 %
38
14.5
2.6 %
39
16.7
10.0 %
40
20.1
-4.2 %
41
29.8
-1.4 %
42
30.3
2.4 %
43
27.7
2.8 %
44
39.1
-2.9 %
45
35.0
-2.2 %
46
3.7
8.8 %
47
3.6
-6.0 %
48
2.2
-4.0 %
49
0.7
15.2 %
50
1.5
-10.2 %
51
18.5
9.5 %
52
24.0
2.4 %
53
18.4
-3.0 %
54
13.6
11.3 %
55
13.2
-5.5 %
56
17.1
-5.0 %
57
13.6
-1.4 %
58
33.0
3.2 %
59
27.5
-6.2 %
60
27.5
-2.0 %
61
23.2
5.5 %
62
30.3
10.0 %
63
29.0
-2.3 %
63.2
0.9
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :