6.1 km | 00:40:55 | 06:43/km日期: 2018-10-31 18:57 - 平均心率: 154 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 36%
Pace: 06'27" / 05'36" / 10'01" / 06'49" / 07'00" / 07'08" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'53" (+00'48") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'57" (+00'52") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'02" (+00'57") | 1253 / 6081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 245.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'36" | 00:12'03" |
| 3 | 10'01" | 00:22'04" |
| 4 | 06'49" | 00:28'53" |
| 5 | 07'00" | 00:35'53" |
| 6 | 07'08" | 00:43'01" |
| 6.1 | 05'56" | 00:43'30" |
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