10.1 km | 00:55:47 | 05:31/km日期: 2018-11-03 05:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'37" / 05'51" / 05'20" / 05'29" / 05'39" / 05'15" / 05'34" / 05'12" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
133.49 km 
Mizuno AERO 16 累積 :
772.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'37" | 00:17'00" |
| 4 | 05'51" | 00:22'51" |
| 5 | 05'20" | 00:28'11" |
| 6 | 05'29" | 00:33'40" |
| 7 | 05'39" | 00:39'19" |
| 8 | 05'15" | 00:44'34" |
| 9 | 05'34" | 00:50'08" |
| 10 | 05'12" | 00:55'20" |
| 10.1 | 05'06" | 00:55'47" |
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