Wan Chen Tung 2014/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Chen Tung 屏東
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6.0 km | 00:36:44 | 06:07/km

日期: 2014-04-08 16:30 - 地點: 恆春國小 - 天氣: 很熱 - 卡路里: 228 Cal

今天跑操場時看到很多大伯大嬸在跑步…他們跑的速度也很固定…雖然不快…但也跑不少圈…看他們臉不紅氣不喘的…跑的很開心…其實我心裡也想著…是不是我也該像他們一樣不在意速度和距離…就慢慢跑到想休息…運動是件開心的事～我應該像他們學習…

4月累積里程 : 52.45 km

NIKE Lunarglide+ 5 累積 : 213.2 km

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曾少均, sariel Lin 和其他 15 人說推

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亦真非真 Wan Chen Tung午安!妳說的沒錯,如果妳只是為健康而跑,就要跟他們學習,因為他們那種跑法,才能健健康康跑到年老而不會受傷（^ิω^ิ）

2014-04-09 13:22 ·

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