10.1 km | 00:59:00 | 05:52/km日期: 2018-10-31 17:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 34%
Pace: 05'43" / 05'44" / 05'34" / 06'04" / 06'13" / 05'53" / 05'43" / 05'59" / 05'50" / 05'50" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'17" (+00'44") | 47 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
111.09 km 
ASICS GT2000 累積 :
770.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'44" | 00:11'27" |
| 3 | 05'34" | 00:17'01" |
| 4 | 06'04" | 00:23'05" |
| 5 | 06'13" | 00:29'18" |
| 6 | 05'53" | 00:35'11" |
| 7 | 05'43" | 00:40'54" |
| 8 | 05'59" | 00:46'53" |
| 9 | 05'50" | 00:52'43" |
| 10 | 05'50" | 00:58'33" |
| 10.0 | 06'16" | 00:58'51" |
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