祥 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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2.2 km | 00:22:58 | 10:15/km

日期: 2018-10-29 07:13 - 卡路里: 135 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'22" / 07'20" / 24'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'14"

(09'14")

09'17" (+01'55")

994 / 994

2

07'28"

(16'42")

07'22"

1011 / 2006

3

05'49"

(22'31")

25'03" (+17'41")

232 / 2238

退退乳酸

10月累積里程 : 165.97 km

Puma faas 累積 : 888.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

蓉, 陳玫夙和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	07'20"	00:16'42"
2.2	24'14"	00:22'31"

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