8.1 km | 00:50:33 | 06:13/km日期: 2018-10-31 06:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'25" / 06'07" / 06'04" / 06'34" / 06'11" / 06'15" / 06'12" / 07'36" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'43") | 117 / 8117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'07" | 00:12'32" |
| 3 | 06'04" | 00:18'36" |
| 4 | 06'34" | 00:25'10" |
| 5 | 06'11" | 00:31'21" |
| 6 | 06'15" | 00:37'36" |
| 7 | 06'12" | 00:43'48" |
| 8 | 07'36" | 00:51'24" |
| 8.1 | 06'48" | 00:52'12" |
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