Tung Chien-hung 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Chien-hung 高雄
ID 151082

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Tung Chien-hung

5.4 km | 00:32:02 | 05:53/km

日期: 2018-10-29 19:03 - 總爬升: 545 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'28" / 05'47" / 06'00" / 05'36" / 06'48" / 03'13" /

視障陪跑

10月累積里程 : 316.15 km

Nike Flyknit streak 累積 : 602.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Money, 彥霖和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'47"	00:12'15"
3	06'00"	00:18'15"
4	05'36"	00:23'51"
5	06'48"	00:30'39"
5.4	03'11"	00:32'02"

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