陳則守 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

陳則守台北市
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2.0 km | 00:12:14 | 06:01/km

日期: 2018-11-06 19:37 - 卡路里: 110 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'14" / 05'43" / 01'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'07" (+00'19")

998 / 998

2

05'50"

(11'57")

05'48"

1003 / 2002

3

00'03"

(12'00")

02'54"

17 / 2019

11月累積里程 : 43.91 km

努力不懈完賽累積 : 4340.6 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'43"	00:11'57"
2.0	01'40"	00:12'00"

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