5.2 km | 00:38:21 | 07:22/km日期: 2018-10-29 19:57 - 平均心率: 160 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'31" / 06'55" / 08'24" / 07'14" / 06'44" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" (+01'00") | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 57.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'55" | 00:14'26" |
| 3 | 08'24" | 00:22'50" |
| 4 | 07'14" | 00:30'04" |
| 5 | 06'44" | 00:36'48" |
| 5.2 | 07'40" | 00:38'23" |
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