林文收 2018/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

林文收高雄
ID 81507

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14.3 km | 01:35:04 | 06:37/km

日期: 2018-10-28 04:36 - 卡路里: 733 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'50" / 06'58" / 06'49" / 06'52" / 06'46" / 06'14" / 06'23" / 06'32" / 06'38" / 06'32" / 06'35" / 06'35" / 06'26" / 06'44" / 06'22" /

高雄

林文收

·

回鄉下小跑一下

10月累積里程 : 256.26 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Yang Hung, 林世旭和其他 5 人說推

·

Jacky 早安，運動愉快

2018-10-28 10:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'58"	00:13'48"
3	06'49"	00:20'37"
4	06'52"	00:27'29"
5	06'46"	00:34'15"
6	06'14"	00:40'29"
7	06'23"	00:46'52"
8	06'32"	00:53'24"
9	06'38"	01:00'02"
10	06'32"	01:06'34"
11	06'35"	01:13'09"
12	06'35"	01:19'44"
13	06'26"	01:26'10"
14	06'44"	01:32'54"
14.3	06'27"	01:35'04"

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