HASAMI 2014/04/04 訓練日誌

HASAMI 台北市
ID 27699

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HASAMI

11.3 km | 01:04:47 | 05:42/km

日期: 2014-04-04 16:42 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 62%

Pace: 05'12" / 05'36" / 05'32" / 05'27" / 04'57" / 05'01" / 06'06" / 05'07" / 06'42" / 05'48" / 06'30" / 08'12" /

4月累積里程 : 54.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 5220.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

良川說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'36"	00:10'48"
3	05'32"	00:16'20"
4	05'27"	00:21'47"
5	04'57"	00:26'44"
6	05'01"	00:31'45"
7	06'06"	00:37'51"
8	05'07"	00:42'58"
9	06'42"	00:49'40"
10	05'48"	00:55'28"
11	06'30"	01:01'58"
11.3	08'11"	01:04'47"

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