鄭崇億 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

鄭崇億彰化
ID 56801

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5.6 km | 00:38:34 | 06:55/km

日期: 2014-04-09 22:29 - 地點: 員林外環道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 07'31" / 06'47" / 06'27" / 06'49" / 06'58" / 07'01" /

基本訓練

4月累積里程 : 68.31 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

土撥鼠, 王同安和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'47"	00:14'18"
3	06'27"	00:20'45"
4	06'49"	00:27'34"
5	06'58"	00:34'32"
5.6	06'58"	00:38'32"

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