李白 2018/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

李白新北市
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5.7 km | 00:29:21 | 05:06/km

日期: 2018-10-24 20:31 - 地點: 青年公園 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 413 Cal

Pace: 05'19" / 04'58" / 04'53" / 04'51" / 04'57" / 05'55" /

10月累積里程 : 152.83 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'58"	00:10'17"
3	04'53"	00:15'10"
4	04'51"	00:20'01"
5	04'57"	00:24'58"
5.7	05'55"	00:29'21"

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