8.1 km | 00:52:35 | 06:29/km日期: 2018-10-22 16:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'07" / 06'18" / 06'00" / 05'53" / 06'10" / 06'09" / 05'09" / 06'32" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+01'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'22" (+07'13") | 104 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'07" | 00:09'07" |
| 2 | 06'18" | 00:15'25" |
| 3 | 06'00" | 00:21'25" |
| 4 | 05'53" | 00:27'18" |
| 5 | 06'10" | 00:33'28" |
| 6 | 06'09" | 00:39'37" |
| 7 | 05'09" | 00:44'46" |
| 8 | 06'32" | 00:51'18" |
| 8.1 | 12'17" | 00:52'35" |
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