Chun Yu Wong 2018/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Yu Wong 香港
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7.7 km | 00:43:20 | 05:36/km

日期: 2018-10-23 19:51 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'43" / 05'32" / 05'39" / 05'56" / 05'30" / 05'34" / 05'36" / 05'17" /

10月累積里程 : 131.49 km

Mizuno WaveRider 22 2E 累積 : 759.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 小英和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'32"	00:11'15"
3	05'39"	00:16'54"
4	05'56"	00:22'50"
5	05'30"	00:28'20"
6	05'34"	00:33'54"
7	05'36"	00:39'30"
7.7	05'17"	00:43'20"

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成績 : 04:39:10

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