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 |  5.0 km | 00:31:07 | 06:10/km日期: 2018-10-21 07:10 - 地點: 信義國中 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 144 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8) Pace: 06'26" / 06'49" / 05'53" / 06'04" / 05'43" / 05'33" / 原本計畫跑10K，然後買全家人的早餐回去；沒想到過3K後老婆大人已經買好早餐跑來探班，只好湊足5K收工走人；而剛好這時候太陽突然冒出來，感覺溫度突然上升2~3度，如果繼續跑下去，有可能會崩潰.........
10月累積里程 : 208.89 km  Saucony Kinvara 6 累積 : 704.4 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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