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 |  13.6 km | 01:20:46 | 05:57/km日期: 2014-03-21 19:53 - 地點: 旱溪十甲路口-松竹路-太原路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 855 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 50% Pace: 06'02" / 05'40" / 06'00" / 06'02" / 06'00" / 06'46" / 06'14" / 05'38" / 05'42" / 06'10" / 05'54" / 05'36" / 05'44" / 05'46" / 陪朋友定速6分跑，才跑14公里不到itbs又發作了，跑完100K大休還這樣，是要休到幾時啊@@
3月累積里程 : 218.98 km  Nike Lunarspider LT+2 累積 : 501.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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