6.6 km | 00:29:51 | 04:30/km日期: 2018-10-22 18:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'25" / 04'19" / 04'28" / 05'07" / 04'26" / 04'27" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'18" | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'19" | 00:08'44" |
| 3 | 04'28" | 00:13'12" |
| 4 | 05'07" | 00:18'19" |
| 5 | 04'26" | 00:22'45" |
| 6 | 04'27" | 00:27'12" |
| 6.6 | 04'18" | 00:29'52" |
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