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 |  13.4 km | 00:34:46 | 23.1 km/h日期: 2018-10-16 18:23 - 平均心率: 120 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
昨天買了生平的第一輛公路車，今晚下班後先來試騎看看，因為第一次騎公路車也沒有使用過這樣的變速方式，前兩公里就在美術館旁住宅區邊繞圈邊試著換檔，剛開始非常不順，果然就落鏈了，只好坐在路邊檢鍊條，鍊條歸位後再繼續試，比較順手之後就去繞願景橋及中都橋間的路段騎個三圈，可能坐墊太高，騎乘姿勢也不對，騎的時候覺得腰會痠痛，大腿屁股及手腕也都會痠痛，過兩天找欣哥調整一下車子，然後再慢慢來開始練車！
10月累積里程 : 43.27 km  Ridley： Aura SLA-105m TCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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