8.1 km | 00:59:56 | 07:22/km日期: 2018-10-11 17:19 - 平均心率: 173 - 卡路里: 781 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'53" / 07'13" / 08'17" / 07'44" / 07'32" / 07'15" / 07'07" / 06'54" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+00'09") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
155.55 km 
Mizuno Rider20 累積 :
10142.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'13" | 00:15'06" |
| 3 | 08'17" | 00:23'23" |
| 4 | 07'44" | 00:31'07" |
| 5 | 07'32" | 00:38'39" |
| 6 | 07'15" | 00:45'54" |
| 7 | 07'07" | 00:53'01" |
| 8 | 06'54" | 00:59'55" |
| 8.1 | 07'05" | 01:00'52" |
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