9.0 km | 00:46:13 | 05:07/km日期: 2018-10-06 18:52 - 平均心率: 168 - 卡路里: 387 Cal
Pace: 05'40" / 05'13" / 05'08" / 05'22" / 05'09" / 05'13" / 05'04" / 05'03" / 04'18" / 02'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.89 km 
NIKE AirZoomPegasus 33 累積 :
1129.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'13" | 00:10'53" |
| 3 | 05'08" | 00:16'01" |
| 4 | 05'22" | 00:21'23" |
| 5 | 05'09" | 00:26'32" |
| 6 | 05'13" | 00:31'45" |
| 7 | 05'04" | 00:36'49" |
| 8 | 05'03" | 00:41'52" |
| 9 | 04'18" | 00:46'10" |
| 9.0 | 02'31" | 00:46'13" |
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