8.0 km | 01:45:32 | 13:11/km日期: 2018-10-06 06:12 - 平均心率: 100 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'59" / 11'01" / 11'18" / 18'07" / 15'06" / 10'59" / 17'57" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'17" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'07" (+10'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'06" (+07'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+03'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'56" (+09'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'06" (+05'07") | 998 / 7998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 220.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 11'01" | 00:19'00" |
| 3 | 11'18" | 00:30'18" |
| 4 | 18'07" | 00:48'25" |
| 5 | 15'06" | 01:03'31" |
| 6 | 10'59" | 01:14'30" |
| 7 | 17'57" | 01:32'27" |
| 8.0 | 13'04" | 01:45'31" |
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