Lady恰恰 🍄 2018/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Lady恰恰 🍄 新竹
ID 99928

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Lady恰恰 🍄

2.9 km | 00:35:58 | 12:27/km

日期: 2018-10-05 22:03 - 卡路里: 137 Cal - 總步數: 1300 - 平均步頻: 36 - 平均步幅: 222 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 07'35" / 14'42" / 15'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'35"

(07'35")

07'33"

1003 / 1003

155 / 84

2

14'42"

(22'17")

14'39" (+07'06")

1002 / 2006

5 / 1222

3

13'41"

(35'58")

15'25" (+07'52")

886 / 2893

2 / 2463

10月累積里程 : 151.90 km

NIKE Nike Free Rn 累積 : 149.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

曾少均, みが和其他 41 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	14'42"	00:22'17"
2.9	15'25"	00:35'58"

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成績 : 04:39:10

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