5.0 km | 00:34:45 | 06:55/km日期: 2018-10-06 19:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'55" / 06'36" / 06'52" / 07'08" / 07'07" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'41") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'36" | 00:13'31" |
| 3 | 06'52" | 00:20'23" |
| 4 | 07'08" | 00:27'31" |
| 5 | 07'07" | 00:34'38" |
| 5.0 | 07'06" | 00:34'46" |
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