8.3 km | 00:45:39 | 05:30/km日期: 2018-10-02 20:07 - 地點: 愛河之心 - 天氣: 有點風 - 平均心率: 146 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'55" / 05'44" / 05'10" / 05'32" / 05'58" / 05'26" / 05'34" / 05'38" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+01'09") | 276 / 8276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
290.44 km 
Brooks Glycerin 15 累積 :
810.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'44" | 00:10'39" |
| 3 | 05'10" | 00:15'49" |
| 4 | 05'32" | 00:21'21" |
| 5 | 05'58" | 00:27'19" |
| 6 | 05'26" | 00:32'45" |
| 7 | 05'34" | 00:38'19" |
| 8 | 05'38" | 00:43'57" |
| 8.3 | 06'05" | 00:45'38" |
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