Yuhchi 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Yuhchi 新北市
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5.1 km | 00:27:32 | 05:26/km

日期: 2018-10-03 19:19 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'17" / 05'29" / 05'40" / 05'34" / 05'02" / 08'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.10 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 369.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yuhchi 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'29"	00:10'46"
3	05'40"	00:16'26"
4	05'34"	00:22'00"
5	05'02"	00:27'02"
5.1	09'33"	00:27'34"

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