Mongting Tsai 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mongting Tsai 台南
ID 183931

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9.1 km | 00:56:45 | 06:16/km

日期: 2018-09-30 17:54 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'18" / 06'08" / 06'11" / 06'15" / 06'03" / 06'18" / 06'20" / 06'22" / 06'24" / 08'20" /

Basic Run

9月累積里程 : 15.82 km

MIZUNO 皇速累積 : 706.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Liang, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'08"	00:12'26"
3	06'11"	00:18'37"
4	06'15"	00:24'52"
5	06'03"	00:30'55"
6	06'18"	00:37'13"
7	06'20"	00:43'33"
8	06'22"	00:49'55"
9	06'24"	00:56'19"
9.0	08'31"	00:56'44"

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成績 : 04:39:10

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