龍大俠 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

龍大俠高雄
ID 540

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9.7 km | 00:57:35 | 05:57/km

日期: 2014-03-27 15:44 - 天氣: 晴 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 03'26" / 06'42" / 06'35" / 06'14" / 06'13" / 05'59" / 05'52" / 05'51" / 06'26" / 06'20" /

鐵人魂！俺的鐵人魂！

3月累積里程 : 23.82 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

Skyler, 朱國章和其他 6 人說推

·

阿尼又掛了～推～鐵人龍大俠

2014-03-27 17:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'26"	00:03'26"
2	06'42"	00:10'08"
3	06'35"	00:16'43"
4	06'14"	00:22'57"
5	06'13"	00:29'10"
6	05'59"	00:35'09"
7	05'52"	00:41'01"
8	05'51"	00:46'52"
9	06'26"	00:53'18"
9.7	06'19"	00:57'35"

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成績 : 04:39:10

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